Los 7 Mandamientos para NO Recuperar los Kilos Perdidos.

Por fin has conseguido llegar a tu peso ideal... Y ahora, ¿Cómo evitar recuperar los kilos perdidos? Atenta a las 7 reglas de oro para cuidar tu peso ¡No te las saltes!
Después de varios meses de sacrificio, de estrictas dietas, de horas de gimnasio... por fin has perdido esos kilitos de más. Ahora toca mantenerse y no tirar por la borda todos los esfuerzos realizados.
Por fin has conseguido lo que tanto anhelabas. Vuelves a caber en ese vestido del año pasado, has consguido deshacertes de esos incómodos kilitos de más, el flotador de la barriga por fin se ha deshinchado. Pero ahora toca lo más duro... ¡Mantenerse!
Sigue estas reglas de oro para cuidar tu peso y no hagas locuras, porque recuerda que lo que se pierdes se recupera en creces.