Problemas con la Ex?

¿Cómo sobrellevar las relaciones con nuestros ex?

Las relaciones con nuestros ex a veces son complicadas, y a menudo no sabemos cómo comportarnos con alguien a quien hemos querido. ¿Existen reglas para saber vivir una post-ruptura? Acá te lo decimos.

La ruptura ideal:
A menudo es soñada y sin embargo muy poco probable. Es aquélla que no deja heridos, pues ambos se dan cuenta de que son más amigos que amantes, y que es mejor dejarlo así. En este caso las cosas están claras, la amistad es posible y se hace frecuentemente de buena gana, ya que cada está de algún modo aliviado de que el otro sienta lo mismo que él y que nadie tenga que sufrir.

El ex ideal, se transforma entonces en un muy buen amigo que conoce una parte de nuestra intimidad y con el que no queremos tener una relación. Como no hay ambigüedades ni complicaciones,la amistad es posible.

Ruptura dolorosa:
Se quieren todavía, pero deciden romper porque tienen muchos quebraderos de cabeza. La ruptura es dolorosa para uno, o para ambos. En este caso es mejor protegerse, ahorrar el mal trago al que sufre y dejarlo. Por desgracia, a menudo ésto es más fácil de decir que de hacer. Compartimos el mismo apartamento, trabajamos en el mismo sitio, tenemos los mismos amigos, frecuentamos los mismos lugares... La falta del otro y el hecho de volver a verse despiertan las ganas de llamarse y hacer cosas juntos. Este tipo de situación “post-ruptura” entraña cierta ambigüedad que impide a la persona todavía enamorada, llevar el luto de su relación y pasar a otra cosa. A veces, es la persona que ha provocado la ruptura la que continúa alimentando esta ambigüedad: por facilidad, e, inconscientemente, porque la idea de que el otro todavía le quiere es a la vez aduladora y tranquilizadora.

Es mejor entonces, aislarse en el tiempo y seguir adelante, alternarse para quedar con los amigos o quedar con nuevas personas... ¡Además, quien inicia nuevas relaciones, tiene nuevas posibilidades de encontrar otra pareja!

La pareja de mi ex:
¿Eres muy amiga de tu ex y te enteras de que sale de nuevo con alguien? Extrañamente, esta noticia no te gusta ¿y eso que pensabas no tener sentimientos hacia él? Estos ligeros celos son totalmente naturales: eres la última persona con la que él ha intimado y el hecho de que esté con otra simboliza oficialmente su separación. Ya no estás enamorada de él, pero tu orgullo sufre. Esto pasará.

Por el contrario, si realmente quieres mantener la amistad con él, vas a tener que cambiar tu actitud en ese aspecto y poner un poco de distancia: una vez se acaben las alusiones a los momentos pasados juntos, las bromas cómplices y los sms a la 1h de la noche... Su nueva noviecita no tiene por qué sentirse amenazada, déjalos que creen su propia intimidad y suaviza poco a poco el rango de buenos amigos. Si esto supone un problema, pregúntate los motivos: ¿sigues enamorada de él o es que puesto que ya no puedes tenerlo te vuelve a interesar? Sea cual sea la respuesta a esta pregunta, procura retirarte e intenta pasar la página.